"Cellulite" est une condition de la peau qui donne l'apparence de petites bosses et ondulations sous la peau. Les bosses sont causées par les cellules graisseuses sous-jacentes qui grossissent trop large et étirent des compartiments de fibres naturelles qui maintiennent la peau aux couches sous-jacentes de tissus."Cellulite" une graisse ordinaire, mais une graisse ordinaire qui affecte l'apparence de la peau. Les rangs de tissus collagènes fibreux connectent la peau aux couches sous-cutanées et également des compartiments séparés qui contiennent les cellules graisseuses. Lorsque les cellules graisseuses augmentent en taille, ces compartiments saillent et produisent l’aspect ridée de la peau.
Les femmes ont tendance à avoir de la cellulite plus souvent que les hommes parce qu'elles ont un modèle vertical de collagène dans la couche sous-jacente qui contient les cellules graisseuses, et quand les cellules graisseuses deviennent très volumineuses, elles saillent hors des chambres et apparaissent comme la cellulite. Chez les hommes, le modèle de collagène est plus serré, en diagonale, et ils ont une peau plus épaisse, donc il y a moins de saille des cellules individuelles de graisses. Un autre facteur de la cellulite est des niveaux élevés d'œstrogènes, car cette hormone a un effet direct sur la capacité de rétention des cellules graisseuses grâce à l'augmentation des alpha- adrénergiques, les portes chimiques qui disent à vos cellules graisseuses de s'accrocher à leur contenu. Une mauvaise alimentation, mauvaise circulation, une pauvre circulation lymphatique peuvent tous contribuer à l'apparition de la cellulite.
TRAITEMENT D’UNE PEAU AVEC DE LA CELLULITE
Il y a plusieurs étapes supplémentaires que vous pouvez prendre pour le traitement de la cellulite. Tenez compte de votre régime de soins de la peau, et raffinez-le pour répondre aux besoins de la peau qui a tendance à avoir une mauvaise circulation, à gonfler avec les fluides et emmagasiner la graisse.
Nutrition : Bien que la cellulite soit une condition de la peau, elle est étroitement liée au stockage d'excès de gras. Si vous êtes nettement en surpoids, vous devrez certainement modifier votre régime alimentaire. La bromélaïne est un enzyme alimentaire qui peut améliorer la circulation globale de votre peau et du tissu adipeux en supprimant l'accumulation de fibrine sur les parois des vaisseaux sanguins. Traitement de la cellulite nécessite une approche à deux volets - l'un étant la contraction des cellules adipeuses elles-mêmes, la seconde étant la régénération du collagène et le renforcement de la peau à l'extérieur des cellules grasses gonflées.
Nettoyage: Pour nettoyer votre peau, utilisez votre débarbouillette de toilette ou loufah pour masser la zone où la cellulite s’est produite. Dans un premier temps, utilisez un mouvement circulaire, puis un mouvement de brossage vers le haut vers les entrailles. Cela permettra d'améliorer la circulation et de l'œdème, et d'aidera à éliminer les toxines et les déchets métaboliques hors des tissus et des espaces interstitiels autour du collagène et les cellules graisseuses.Autres traitements:
•Le brossage à sec de la peau: Apprenez à brosser à sec votre peau au moins deux fois par jour-au réveil du matin et avant d'aller au lit. Le brossage de la peau offre de nombreux avantages dans le traitement de la cellulite. Tout d'abord, c'est «l'exercice» pour vous la peau, et renforce le derme sous-jacent et la structure de collagène dans la couche sous-cutanée. Il stimule la croissance et la réparation des tissus en augmentant le flux sanguin vers la zone. Il contribue également à éliminer les toxines et les déchets métaboliques sur les fluides interstitiels entourant les tissus pour l'élimination. Le brossage à sec est bon pour votre peau un peu partout, donc si vous souffrez de veines d'araignées ou varices, brosser ces parties vigoureusement plusieurs fois chaque jour, d'abord dans un mouvement circulaire puis vers le haut vers le côlon, peut améliorer l'apparence de la cellulite.
•Hormones: La cellulite est souvent associée avec l'utilisation de la thérapie de remplacement d'hormone et des contraceptifs oraux. Des niveaux élevés d'œstrogènes de ces médicaments peuvent provoquer une augmentation de la capacité des tissus gras de stocker les graisses et les faire gonfler, poussant la peau et à causer la cellulite. Si vous utilisez la pilule pour la contraception, vous pouvez demander à votre médecin une formule plus faible en dose d'œstrogènes ou sous une forme non-hormonal, comme un dispositif intra-utérin. Si vous êtes sur la thérapie de remplacement d'hormone, vous voudrez peut-être envisager de passer à une dose plus faible, en ajoutant la crème de progestérone, ou en utilisant un faible formule, comme une crème estrone.
•Les habitudes: Perdez l'habitude de croiser vos jambes, genoux et chevilles. Cela réduit la circulation et augmente l'enflure. Essayez de vous déplacer régulièrement mais ne vous assoyiez pas et rester debout pendant de longues périodes.
•Exercice: L'exercice régulier est nécessaire pour l'amélioration de la cellulite. Non seulement peut-il aider à réduire l'apparence de la cellulite par la combustion des acides gras qui sont à l'origine de la cellulite, il améliore également la circulation et contribue à l’élimination des toxines remplis déchets. Prenez place à un programme de marche, ou faufilez-vous dans une série d'exercices dans les toilettes pendant les pauses. Le programme Teresa Tapp "T- Tapp" est réputé pour des mouvements d'exercices brefs et efficaces qui réduisent la cellulite et qui augmente la circulation générale du sang et de la lymphe. Le programme "LifeLift " de Rashelle Haines est également excellent pour améliorer la circulation lymphatique, la combustion de l’excès de graisses et du glucose et l'amélioration de la peau et le tonus musculaire.
•Enveloppements corporels: Les enveloppements corporels professionnels et faites à la maison peuvent améliorer l'apparence de la cellulite. Les enveloppements corporels utilisent une combinaison de minéraux et d'herbes qui stimulent les cellules graisseuses de relâchent leur contenues, ils absorbent les toxines de la peau et réduisent l'enflure. En règle générale, vous trouverez des herbes stimulantes comme le varech ou les algues qui stimulent le processus de combustion des graisses dans les cellules. Vous trouverez des argiles cosmétiques qui enlèveront les toxines et les déchets des pores, des châtaigniers et marronniers qui permettent de réduire l'œdème (gonflement) et fournir des minéraux pour renforcer la peau. Ces formules sont appliquées sur la peau à l'aide de compressions d'enveloppements. Pour accéder aux recettes pour faire des enveloppements corporels à domicile, visitez le site web de Botanical Beauty Lab.
•Massage: Le massage, notamment le genre qui améliore la circulation lymphatique, est très bon pour réduire l'apparence de la cellulite. Il améliore l'élimination des déchets métaboliques et les toxines des tissus interstitiels autour des tissus adipeux, et donne à la peau une apparence plus lisse. Il y a beaucoup de professionnels qui offrent des massages pour la cellulite, y compris le massage lymphatique et endermologie. Mais si cela est hors de votre budget, vous pouvez essayer un appareil de massage à domicile. Beaucoup sont disponibles d’une broche ronde à un masseur à moteur qui fournit la chaleur, un massage et l'aspiration similaire à des machines professionnelles d’endermologies.
SUPPLÉMENTS POUR LA RÉDUCTION DE LA CELLULITE
Luzerne: La luzerne est un diurétique naturel qui aide à équilibrer les liquides interstitiels du corps et réduit l'œdème et le gonflement. C'est aussi une phyto-progestérone, qui contribue à équilibrer l'excès d'œstrogènes qui peuvent aggraver la cellulite.
Huile de bourrache: Huile de bourrache contient un montant élevé d’acide gamma-linoléique, qui est un acide gras important pour le renforcement des parois cellulaires.
Bromélaïne?: La bromélaïne est un enzyme naturellement présent dans les aliments naturels (spécialement les ananas, plus particulièrement dans la tige au centre du fruit) qui aide à la digestion des protéines. La consommation de bromélaïne aide à l'élimination de l'accumulation de fibrines dans les vaisseaux sanguins fins. Cela améliore et augmente la circulation de la peau ainsi que aide à la réparation et le rajeunissement.Marronnier (châtaignier): L’herbe de marronnier contient des niveaux élevés de la silice minérale, qui est utilisé dans la réparation et l'entretien des cellules de la peau.
Vinaigre de cidre : Le vinaigre de cidre contient une variété d’enzymes importants et aide à équilibrer le pH du corps. C'est aussi une bonne source de potassium, qui est nécessaire pour l'équilibre des fluides dans le corps .
Huile de noix de coco: Huile de noix de coco contient des triglycérides à chaîne moyenne, qui sont facilement absorbés et utilisés par le corps comme carburant. Il a la capacité de stimuler la glande thyroïde, ce qui augmente la température corporelle et du métabolisme et est connu pour améliorer la combustion d’excès de graisses.
Ginkgo biloba (arbre aux quarante écus ou arbre aux mille écus ou yínxìng en chinois): Le ginkgo biloba est un diluant naturel de sang qui augmente la microcirculation de la peau et les cellules graisseuses.
Gotu Kolu: Gotu Kolu est une source naturelle de caféine. La caféine stimule les bêta-adrénorécepteurs sur la surface des cellules graisseuses pour relâcher leurs emmagasinements d'acides gras, aidant à la combustion d’excès de graisses.
Thé vert : Le thé vert est un stimulant doux qui contient de la caféine ainsi que de puissants antioxydants qui aident à la réplication et la réparation appropriés de cellules de la peau.
Méthyl sulfonyle méthane (MSM): Le méthyl sulfonyle méthane est un minéral important qui est nécessaire pour la réparation cellulaire de la peau.
Des traitements externes pour la cellulite
Aloe vera (aloès): L'Aloe Vera contient alatoin, qui apaise et guérit la peau. Il a cliniquement été démontré pour accroître la microcirculation de la peau et pour accélérer la guérison des tissus cutanés.
Argile bentonite: L’Argile bentonite est une argile minérale naturelle qui est connue pour sa capacité à absorber les impuretés et les toxines de la peau par les pores.
Le marronnier, le ginkgo biloba, le varech et le thé vert fonctionnent aussi à l'extérieur et peuvent être ajoutés aux lotions ou des crèmes de massage dans les zones à affectées.
De nombreux experts ont recommandé l'utilisation du marc de café comme un gommage pour les parties du corps sujettes à la cellulite. Les marcs de café fonctionnent comme un exfoliant, pendant que la caféine s’absorbe dans la peau et de stimule les bêta-adrénorecepteurs dans les cellules graisseuses pour relâcher leur contenues.Sels de la Mer Morte, varech et fucus contiennent des minéraux puissants qui aident à la réparation des cellules de la peau ainsi que l'iode minéral qui peut aider dans le métabolisme des cellules de graisse sous-jacentes.
Il y a aussi de nombreuses formules commercialisées et des méthodes pour la réduction de la cellulite. La plupart contiennent de la caféine ou un produit chimique similaire, appelé théophylline ou l'aminophylline. Beaucoup contiennent aussi du varech, fucus et d'autres herbes mentionnés ci-dessus.
Rappelez-vous que la réduction de la cellulite est un processus en deux étapes. La cause de la cellulite est des cellules graisseuses surdimensionnées qui ont tendu la structure sous-jacente de collagène de la peau. La première étape consiste à réduire la graisse corporelle, et beaucoup d'herbes et de nutriments à la fois externes et internes peuvent accélérer le processus. La deuxième étape consiste à augmenter la résistance de la peau et les bandes de collagène sous les tissus sous-cutanés. La peau et le collagène ont besoin de vitamines, minéraux et acides gras pour se reconstruire correctement. L'excès de liquide peut aggraver le problème, donc l’ingestion adéquate de liquides et une bonne circulation sont importantes. Buvez beaucoup de liquides, et de restez actif pour augmenter la circulation du système lymphatique. Avec un peu d'efforts diligents l'apparence de la cellulite peut être réduite.